Boty jsou základ

30. prosince 2012 v 20:27 | peťulína |  Fitness & zdravé jídlo
Obecně platí, že by se boty měly považovat za "odsloužilé" a chystat se na odpočinek po 300 až 500 km nebo mezi 60 až 100 hodinami nárazech v závislosti na několika faktorech. Těmito faktory jsou vlivy daných aktivit, váha jednotlivce, terén, kvalita bot, pronace nebo supinace nohy a celková konstrukce noh. Všechny tyto faktory ovlivňují životnost boty. Používat vlastní obuv po dobu několika měsíců má rozhodující význam. Maratonci a ti, kteří tráví podstatnou část běháním spoustou hodin, mění boty mnohem častěji. Nejde o to jak dlouho boty vlastníte, ale o to, kolikrát a na jakou dobu si je obouváte. Mé nohy jsou moje živobytí. Boty jsou mým základem a pro mne jsou nejdůležitější věcí při nákupování. Nemusíte nosit tu nejdražší sportovní podprsenku (ani já ji nemám), ale pokud jde o boty... nikdy nepodceňujte kvalitu. Kupte ty nejlepší a snažte se je průběžně střídat. Když budete boty měnit častěji (různé páry po pár dnech), prodloužíte tím jejich životnost.

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama