3. týden Focus T25

18. srpna 2013 v 21:34 | peťulína |  Moje cesta za lepším tělem
Dnes opravdu jen stručně pár řádků o ukončeném třetím týdnu s Shaunem. Měření a vážení zase bída. Úbytek žádný a přichází na mě "žravá". Stále jsem nafouklá a cítím se v jednom kuse bez energie. Jdou na mě deprese. I když se snažím sama sobě dodat nějakou tu lepší náladu a v duchu si říkat, že bych neměla tak lpět na měření konkrétních částí, které se ani nemusí hnout a hýbou se třeba jinde, tak přes to vše deprese a zklamání vítězí. Nemám v plánu s Shaunem přestávat, jen bych byla ráda za maličký ukazatel, který by mi řekl: : Děláš to správně, pokračuj dál!" Na porovnávací foto je ještě brzy, takže člověk musí ještě nějaké ty týdny počkat. Razantní změny, jak už jsem několikrát psala, nemohu očekávat, ačkoli bych si to moc přála, musela bych se do toho vložit víc a s momentálním vyčerpáním to pravdu nedávám. Dnešní den je žrací, na co se příjde, to se sní. Tělo si to žádá, jen člověk nesmí upustit moc, aby se z toho nestal zase ten zlozvyk, co dříve. Řeknu vám, že se za dnešek stydím, vyčítám si každé sousto navíc, ale nejspíš mozek potřebuje na chvíli vypnout a přestat si ty kalorie počítat a na jednu stranu si říct: ...dnes se klidně pořádně nažer, zítra začne nový den a s ním i čistá hlava bez depresí... Holt nejsme stroje, abychom si vše museli vážit a měřit, ale také nejsme prasátka, abychom všechno mohli zbaštit :-) Jak se říká v jedné české pohádce: Jez do polosyta, pij do polopita :-)


 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 camaya camaya | 20. srpna 2013 v 7:54 | Reagovat

To s tou energií mám také. Ale připisuju to štítné žláze a nebo přetrénování. Možná že by tvé tělo uvítalo i menší pauzičku ve cvičení. Třeba na dva dny vypnout a jít místo toho v klidu na procházku, pročistit si hlavu:-). Nevzdávej to:-)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama