Vanilkový jogurt s pekanovými ořechy

24. února 2014 v 15:06 | peťulína |  RECEPTY

VANILKOVÝ JOGURT S PEKANOVÝMI OŘECHY

(PECAN VANILLA YOGURT CRUNCH)

(1 PORCE) - 164 kcal | tuk 5g | sacharidy 10g | bílkoviny 21g

1 HRNEK BÍLÉHO, NETUČNÉHO JOGURTU ŘECKÉHO TYPU
TROCHA VANILKOVÉHO EXTRAKTU
1 POLÉVKOVÁ LŽÍCE NASEKANÝCH PEKANOVÝCH OŘECHŮ

Všechyn ingredience smícháme v misce a podáváme.

*tento recept je sepsán pro program Body revolution, a jelikož je bez cukru a je sestaven na první týden cvičení k lepšímu nastartování metabolismu, doporučuju přidat lžičku medu, pokud si někdo tento recept bude chtít dát jako dopo/odpo svačinku. Jogurt poté chutná o něco lépe :-)

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 JP JP | Web | 24. února 2014 v 21:36 | Reagovat

Parádní:)

2 Andullie Andullie | Web | 28. února 2014 v 15:19 | Reagovat

Kombinace jogurt+med+ořechy je zkrátka nesmrtelná :))

3 Biggie Biggie | 1. března 2014 v 11:15 | Reagovat

Ahoj, pročetla jsem pár tvých článků a musím uznat, že jsi skvělá.:)
Není mi moc k chuti si dělat reklamu, ale byla bych ráda aspoň za shlédnutí blogu. Sama jistě víš, podpora je důležitá.
http://biggirl.blogerka.cz/

4 mrs. mrs. | Web | 14. března 2014 v 23:28 | Reagovat

Pekanove orisky jsem nikdy nejedla, maji nejakou specifickou chuť?  :)

5 Peťulína Peťulína | 15. března 2014 v 7:12 | Reagovat

[4]: Přirovnala bych je k vlašským ořechům :-)

6 Danča Hájková Danča Hájková | Web | 28. března 2016 v 1:23 | Reagovat

Moc hezký blog! Přeji krásný den, Danča.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama